左邊是滷牛腱,右邊是牛肉捲餅

早在我兩千年去丹麥交換學生時就跟邱嬸嬸學了蔥油餅,但真正比較有點樣子是到德國以後終於把燙麵這步驟作好,忘了哪年去哪國前邱嬸嬸送了我根桿麵棍,自然和我一起流浪到了愛爾蘭。

我本來不特別喜愛鑽研廚藝,只有在嘴饞得不行時才會勤勞認命的做出來,會做蔥油餅幾年來還是第一次嘗試牛肉捲餅,看我多懶

牛肉捲餅分三部份:麵餅、內餡和醬料。


麵餅就是蔥油餅的做法,唯一不同的是不用撒蔥。在此分享邱嬸嬸的做法:

麵粉和水的比例為2:1,像我這次用了四百克/兩量杯的麵粉,就要對一量杯的水,而這一量杯的水有六分是滾水,四分是冷水;先把滾水倒入麵粉裡,很燙當然不能用手揉,我都用筷子攪拌,差不多了把冷水倒入和勻;
醒一小時後(其實半個小時也差不多啦,時間有限的話...)揉光,再醒;
然後把麵團分成捏拳頭大小的圓塊,一塊塊桿成薄餅,注意不要讓麵團沾到桿麵的板子上,可以先撒點麵粉和麵皮表面加點油;
桿成薄餅狀後塗薄薄一層油(若要做蔥油餅,這個時候可以撒蔥花和鹽巴),然後可以1.從一邊像蛋捲那樣捲成長條狀或2.把麵皮像折扇子那樣折成長條狀;
然後把上述長條狀盤成鍋牛殼狀,也就是長條的一邊捲到另一邊...
先用手掌心壓圓扁,再桿成薄餅狀 - 厚度試喜好而定啦~
下鍋煎至表面酥脆,蔥油餅的話可以煎得脆一些,若要做捲餅太脆會不好捲。

內餡我放的是牛腱和蔥:
牛腱的英文是beef shank,我們特別去肉鋪買的,超市不確定有看過。今天我用了至少七百克的牛腱吧?其實反正要滷也可以滷多點,放著慢慢吃~
先用滾水川燙牛肉以去除浮到表面的雜質;
拿要滷牛肉的那個鍋先燒滾蔥段、薑片、米酒、醬油、水、冰糖(我加了半碗米酒、半碗冰糖、一碗醬油),水基本上加到可以覆蓋牛肉的程度,
牛肉放進去湯汁滾後轉小火蓋鍋繼續煮個兩小時。
我是前一天晚上滷好,第二天切片用所以是吃涼的。

醬料主要是甜麵醬,我把冰箱剩下的三分之一包(大概有三匙吧)倒進小鍋裡小火煮,加了三小匙芝麻醬(反正家裡有),可以再加點米酒和水稀釋。

上面都做好了就包起來啦,先把麵餅塗上一層甜麵醬,鋪上一層牛腱,在要開始捲的那端放兩根蔥(捲完蔥就變中間啦)後捲起來就好啦。大概是我的餅比較厚些,得拿牙籤“固定“,薄一點的話大概不會散開吧...

以處女作而言,我自我評分大成功~發現牛腱滷的好吃就成功了一半,當然餅和醬也很重要啦

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