雖然我從沒瘦過,但"某天起床突然變成一個瘦子"這不切實際的夢也沒停止做過

我的理想體重其實在國中第一次跟團去歐洲玩,每天大魚大肉十二天下來胖了四公斤後就被超越了,然後花接下來二十幾年的人生都還沒回去。

大學時期算是很努力的維持著理想體重(簡稱N)+2KG,大五去丹麥一年一路肥到N+8,臉圓圓的回鄉,永遠記得妹妹在機場看到我的第一句話就是我怎麼這麼胖。

園區工作一年多裡努力的游泳運動慢慢的減下來,但體重還是默默的在N+3~4間徘徊,+2都回不去了。

這體重我維持到六年後結婚,換句話說就是連結婚都沒瘦,算是非常豁出去的新娘子。都怪婚紗太早量身訂做,怕減了就不合身了,只好繼續N+4。

懷小饅頭的十七週裡我很不知節制的胖到N+7~8,小饅頭離開後也沒減回來,反而是生完小米多減了兩公斤到N+5,想生老二把婚後多的兩公斤減掉(誤),沒想到不但沒多減,還少減了兩公斤,也就是又回到懷小米前的體重N+7~8啦

兔寶產假結束後和runaway aupair一起跳了幾周鄭多燕,aupair走了以後還是堅持的繼續跳,三個多月幾乎沒一日間斷,也終於回到N+4.5,算是結婚後最瘦的時候了!那時候還餵早晚兩餐母奶也有幫助吧,後來暑假去法國,然後忙廚房擴建,然後就到聖誕節了...然後...體重就默默的回到N+7~8的被詛咒的原點了。

沒錯,我現在就站在N+7看得越走越遠的N,2013年減五公斤的新年新希望一克都沒達到,繼續挪到2014年許願,都過去三分之二了還是一克都沒減少(甚至多吃兩口就馬上上飆,中年婦女的新陳代謝是有這麼糟嗎?!),不行,連自己體重都控制不了我還能做甚麼!(直接copy前不久臉書上好友的post,那時我還留言說她有好工作好老公好子女,體重算甚麼之類的,沒想到這句話在我腦海裡漸漸茁壯

其實我已經上健身房幾周了,但既然一丁點都沒減,我就算今天再度開始吧!

 

Day 1  (2014.08.04) N+7 吃 - 運動(健身房345卡+鄭多燕腹部運動) = 0 (目標一天1200大卡,也就是今天吃超過1200卡的有運動減回來)

MyFitnessPal說每天如此的話五週後我就N+5公斤了!雖說五週後的數字永遠沒變過,五週也不知道過去多久了,既然今天是嶄新的開始,我就相信它吧!

馬太太GOGOGO~!

 

Day 2  (2014.08.05) N+7 (我早上一起床就量"淨重" - 這表示我昨天的健身房和鄭多燕一克都沒減掉, 吃 - 動 = 97 

早餐 404卡 : Firenze - Sweet Waffle 325卡 + Costa - Small Skinny Latte 79卡

午餐 355卡 (自己估) : 咖啡 20卡+ 這盤員工餐廳的沙拉吧 & 晚餐 463卡 (也是自己估) : 豬耳朵+mixed vegitables

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(不要跟我說這盤超過四百啊~)

運動 : 鄭多燕第一集 , 自己估燃燒119卡。

 

Day 5  (2014.08.08) N+6.9 

幾天沒記,因為被詛咒的體重絲毫沒變Smiley crying 022.gif都已經吃這些東西了...

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前天的早餐和午餐 (晚餐是Carbonara

 

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昨天號稱247卡的午餐,和今天因為數字終於改變馬上慰勞自己的鱈魚

前天和今天都去Gym了,明天早上起來量體重還不掉我要翻臉了!(跟誰啊?

 

Day 11  (2014.08.14) N+6.4

日記真的很難寫,除了沒時間,還有就是體重都沒變  

只有在五天前Day 6突然一覺起來N+6.5,還怕體重計因為沒電而不準把小斐叫醒叫他去量體重交叉應證(也拿了兩公升瓶裝水量體重檢查了)後沒開心多久,當天參加了台灣人的聚會後第二天又回到N+7

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吃這種好料怎麼可能不肥。左上角的油飯是我做的(旁邊的卦包超級好吃~在愛爾蘭吃到卦包的感動只有在海外流浪的人能懂...)

後來我才發現,油飯熱量根本超高...

今天統計了一下,我從五月辦Gym會員卡後至今去了18次,六月份去台灣當然不可能去,但最近幾週我很努力的每周去三次Gym,每次半個多小時,機器記錄平均每次燃燒264.7卡(而已)沒去的日子也會跳一到兩集鄭多燕...都這麼拼了怎麼沒有"甩肉"的效果?

就等好友從台灣帶甲殼素來了!

好啦,至少多運動也不是壞事,至少我現在跑步機可以一次跑二十分鐘(本來非常弱...),鄭多燕本來跳一集就很累,現在可以一次跳兩集...就算拼健康吧,可以多陪兒子幾年。

今天晚餐是紅燒牛肉麵,希望今天的 N+6.4不是又一次的曇花一現

 

 

PS-不要問我N是不是多少,就算猜對我也不會說的!

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